l'ASCEA propose la section Savate boxe française, l'apprentissage
d'un sport noble et technique. Un sport complet, codifier et
ludique accessible à tous, pour le loisir ou la compétion.
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Discipline complète, la savate allie précision des coups de pied
et rapidité des coups de poing. Diplômés d'État, je vous
accompagne , du débutant au compétiteur, pour vous faire
progresser physiquement et mentalement.
Notre discipline
La savate boxe française, un art martial complet, élégant et exigeant. L'ASCEA vous accueille dans une ambiance conviviale, encadrée par un moniteur diplômés d'État. Que vous soyez débutants ou confirmés, trouvez votre rythme.
Techniques
Techniques de pieds et de poings, de corps.
Des oppositions en assauts codifiés.
Physique
Développements du cardio, de la coordination, souplesse et du renforcements musculaires,
dans une approche ludique et pédagogique.
Mental
Développement psychosocial, prises de décisions, confiance en soit, gestion émotionnel.
Esthétique et Tactique
Apprentissage d'une gestuelle efficace, dynamique et inprevisible.
Tarifs & abonnements
Les équippements
Protèctions génitales
Protèction Dentaires
Protèctions Mains
ProtèctionTibials
Protèction Mains sueur
Matèriel entrainnement
Chaussures
Protèction tête
Reserver un essai
le coach
Moniteur fédéral de savate boxe française, éducateur sportif, jeux d'oppositions, renforcement musculaire, techniques douces, arts martiaux..etc.
Appétences et pratiques
Boxe Française, thai, mma, sanda, renforcement musculaire, yoga...
Contact & accès
- 530 Rue Francis Perrin, 91190 Gif-sur-Yvette
- Mercredi : 17h15 - 18h30
- +33 1 69 08 33 17 61 / contact@ascea-savate-bf.fr